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而对于不练器械又想减肥的女孩子而言，只靠有氧运动很难达到目标。这时力量训练的作用就很明显了。Jason Walsh教练表示力量训练能够强化骨骼组织，增强关节稳定性还能增强心肺功能，让之后进行的训练达到更好的效果。而先增强肌肉量再做有氧运动，对减脂塑形的效果更好，也更安全高效。30分钟肌肉训练+30分钟有氧，远比60分钟的有氧运动好。

英国国际贸易部称，他将与包括韩国、香港、加拿大、哥伦比亚和以色列在内的贸易主管官员会面。他还将与投资者见面，并将主持全球执行长圆桌会议。英国国际贸易部还称，英国电信将在本周宣布，在英国和中国政府磋商后，该公司已获得在中国运营的新牌照。“鉴于我的国际经济部门已在着手制定英国退欧后的独立贸易政策，我们将能够使英国牢牢立于全球增长最快地区的中心，”福克斯说。（完）

阵痛之后：饭会吃得更专路会走得更稳受新规冲击与影响，今年券商资管在资金端、资产端和产品端又将有何变化？章飚分析指出，2018年，券商资管行业的资金来源和投资方向都将面临巨大变化。“坦率地说，过去几年券商资管的巨大发展，主要是受银行表外融资驱动。据申银万国估算，银行客户业务占各券商资管业务总规模的比例，约在50-90%。”因此，初步判断银行资金的规模可能虽可能有一定回落，但预计回落幅度不会太大，但业务结构会发生实质变化。

眼看采购“阵风”项目就要拖至2017年，莫迪不得不亲自出马，与法国谈判之后将采购数量由126架削减为36架。同年印度宣布126架中型多用途战斗机招标项目作废，印度最终以87亿美元的价格拿下了36架“阵风”战斗机及其配套设备。在刨去机载武器和备用零件之后，印度官方公布的每架“阵风”的采购价为1.55亿美元，与之前公布的每架1.14亿美元的单价相去甚远。

消息面上，14日凌晨沙特阿美公司两处重要石油设施遭遇也门胡塞武装无人机袭击，造成约500万桶/天石油供应中断，约占全球供应的5%。对此，太平洋证券化工组杨伟表示，短期沙特阿美公司应急储备及全球各国库存或可平抑油价暴涨时间，但若沙特复产缓慢，预计油价持续上涨。首推原油产业链相关商品期货，股票端油气、油服、煤化工产业链受益，重点推荐华鲁恒升、中国石化。

再次是谎称电子元器件损坏。本次体察中，360、国美等2家商户通过此种方式抬高维修费，在11次体察中占比18.18%。最夸张的一家是58同城置顶推荐的维修店铺“邻家易道维修服务”，声称电脑板故障，并要求带走电脑板更换，要价800元。因体察顾问不同意带走替换，眼看赚钱不成的维修工不仅没有将拆开的空调机恢复成原状，甚至还偷偷拔掉了室外空调节的连接线。